COVID-19 AMBIL 2 HIDANGAN BUAH SEHARI

Makan buah setiap hari bagus..tapi CUKUP atau tidak pengambilan buah-buahan kita setiap hari?

Saranan Pengambilan buah adalah 2 hidangan setiap hari (Panduan Diet Malaysia).

Banyak mana 2 sajian buah sehari uols?

#COVID19 #Stayathome #antioksidan #serat #InfopemakananKKM #NutritionistKKM

#COVID19 #StayAtHome #MovementControlOrder #PerintahKawalanPergerakan #KitaMestiMenang
#stayathome #dudukrumah #staysafe #skmm #mcmc #togetherwefightcovid19